Raid
Raid Landais 2012
Le Raid Landais: Epreuve sportive incontournable pour les amoureux du sport nature et de la Forêt Landaise.
Au programme cette année, pas loin de 130km sur 2 jours à parcourir par équipes de 2 ou de 4:
Départ samedi 6 octobre 2012 à 10h de Lit-et-Mixe
1 - Roller : 8km
2 - Coastering pédestre : 7km
3 - Course d'orientation: 8km
4 - VTT (Lecture de carte) :25km
5 - Course d'orientation canoe : 6km
6 - Bike and run : 8km
Total +/- 63km
Arrivée à Léon, bivouac à Castets
Départ Dimanche 7 octobre 2012 de Castets
1 - Course d'orientation urbaine : 10km
2 - VTT (lecture de carte) : 25km
3 - Roller:9km
4 - Bike and run : 14km
5 - Epreuve surprise
Total +/- 62km
Arrivée au lac de Christus à Saint-Paul-lès-Dax
On recompose une équipe de 4 avec Sébastien, Lapin, Damien (le nouveau venu) et moi-même. Philippe et Laurent quant à eux s'occuperont de l'assistance.
Le départ est donné en roller à Lit et Mixe ce qui nous permet de prendre le large et d'arriver en 2ème position à la plage de Cap de l'homy avec l'équipe des Naka Naka, multiple vainqueur du raid.
On démarre le coastering, 7km de course à pied sur le bord de l'Océan pour rallier Vielle St Girons. Magnifique!
Après cette belle "promenade", on enchaîne sur 1h30 de Course d'Orientation.
Le but: pointer le maximum de balises dans le temps imparti. . On laisse 3 balises en chemin, soit 45 mn de pénalité sur notre temps final. C'est déjà énorme pour rivaliser avec les meilleurs.
Philippe, notre assistant en pleine action
On enchaine avec 25 km de VTT avec un joli passage à gué....
puis une course d'orientation en canoë sur le lac de Léon
et enfin un Run n'Bike de 8 km dans Léon pour se dégourdir les jambes après notre promenade bucolique en canoë.
Arrivée de la 1ère journée avec une 15ème position au général (à cause de nos 3 balises laissées en route).
Direction le camping municipal de Castets pour le traditionnel bivouac avec au programme pasta party (bolo ou carbo??) et une nuit sous la tente.
Le réveil est plus tradif que les autres années puisque nous démarrons par une course d'orientation dans Castets.
avec une course à l'objet: trouver un préservatif dans un quartier de retraités, un bois flotté en plein lotissement, un leurre de pêche. Bref que du bonheur!!!
On grimpe sur les VTT pour rallier Laluque par des chemins forestier. 25 km (en prenant le plus court chemin) ou un peu plus.....
8 km de roller pour rejoindre Goubera sur une route un peu défoncée sur la première partie et plus roulante sur la fin.
Nous passons quelques équipes, le week end commence à être long et les organismes souffrent surtout sur les rollers qui sont loins d'être l'activité préférée de la majorité des concurents.
Puis départ pour une section de Run n'Bike de 14 KILOMETRES direction le Lac de Christus mené tambour battant.
RDV à l'épreuve surprise: du paddle, ma discipline préférée!!
L'année dernière nous avions déjà traversé le lac dans sa largeur mais cette année les organisateurs ont jugé bon de l'explorer dans sa longueur en passant par l'île. 2 kms sur une planche en ramant avec les bras c'est vraiment pas mon truc!!!! comme dirait l'autre: j'en ai bavé!
Et voila on est déjà à l'arrivé de ce raid. Un bien beau week end de sport et d'aventure.
Au final, on termine à la 17ème place, un peu déçu par rapport à notre très bon résultat de l'an passé (9ème au général et vainqueur de notre catégorie) mais le plaisir était là tout de même.
un grand merci:
- à l'organisation pour ce magnifique raid au coeur des Landes et à l'ensemble des bénévoles.
- à notre assistance toujours soucieuse du moindre détail
Le team Lapinous
Résulat complet:
http://raidlandais.com/pdf/global-2012.pdf
Raid de Bommes-Sauternes-Vallée du Ciron
11ème Raid-Bommes-Sauternes-Vallée du Ciron.
Raid multisport organisé par le Canoé Kayak Bommes Nautique (CKBN) avec enchainement de 4 disciplines : VTT, Tail, canoë et tir à l'arc (hors temps)
Départ de la base nautique de Bommes Samedi 17 Mars à 10h30.
- l'épreuve:
- 21 km VTT
- 9 km trail
- 9 km canoë
- 5 Km trail
- 16 km VTT
- tir à l'arc
soit 60 km (le tout sans orientation)
Le site officiel du Raid de Bommes
Le téléphone sonne vendredi à 19h30, notre inscription qui n'avait pas été retenue et finalement validée suite à un désitement de dernière minute. Pas le temps de gamberger ou de se mettre la pression, on prépare les affaires, on charge le VTT dans la voiture et départ 7h de St Geours, direction Bommes.
Arrivé à Bommes, on est agréablement surpris par le paysage: de magnifiques vallons remplis de vignes et de châteaux. Le temps est de la partie se qui va nous permettre d'admirer le paysage (enfin si on a le temps !!!!!!)
Le départ se fait en VTT depuis la base nautique, 450 vélos sont regroupés surla ligne, il nous faudrait plusieurs minutes pour nous mettre à pédaler. Le départ de cette première section de VTT est bien cassante en grimpant d'entrée les collines de La Tour Blanche dans le vignoble du Sauternais, la deuxième partie du parcours est plus roulante avant de rejoindre la base nautique sur les bords du Ciron. Il nous faudra un peu moins d'une heure pour boucler ces 21kms de cette première section.
Petit passage à gué avant l'arrivée:
On enchaine alors sur la course à pied, 9kms de monotraces le long du Ciron pour aller chercher les canoës. Les jambes sont un peu lourdes à la sortie du VTT.
Même si la course à pied n'est pas la tasse de thé de Séb, il se débrouille pas mal, on ne perd pas beaucoup de places.
Nous traversons le Ciron pour reprendre la rive gauche et aller jusqu'au départ de la section canoë. . On aperçoit la tête de la course avec les premiers canoës qui descendent. Je compte les embarcations, une bonne vingtaine à priori. Cela nous donne une idée de notre classement. Au bout de 45mn, on arrive ENFIN au départ du canoë.
On est parti pour la descente en canoë. 9km sur le Ciron coupés par une glissière et un petit passage sur des rondins. On change souvent de côté parce qu'on fatigue rapidement avec la pagaie simple.
On se débrouille pas trop mal, uniquement un canoë et quelques kayaks de coureurs solos nous dépassent. Nous reprenons des embarcations du raid découverte parties plus bas.
Après 1h15 de descente dans ce décor bucolique, nous arrivons en vue de la base nautique. On amène le canoë dans la zone de transition, on pose les pagaies et gilets, et c'est reparti pour 5 kms de course à pied.
Les jambes sont engourdies par la position du canoë. Il faut un peu de temps pour que les muscles se dégourdissent. On traverse la route et on part dans les vignes. le profil de ce 5km est très vallonné dans le vignoble.
On enchaîne bien les successions de montées et de descentes même s'il faut parfois temporiser sur les montées. Je pousse Séb pour terminer cette section. 5kms à pied ça use ça use.... On en termine pour la course à pied et il faut à nouveau chevaucher nos montures pour 16kms de VTT.
Un final avec de jolies parties techniques dont le tour du château de Budos dans les douves. MAGNIFIQUE!!!!!
En VTT c'est bien sûr Sébastien qui mène la cadence. Le sentier est technique et cassant. On traverse le bourg de Budos et descendons pour revenir vers Sauternes.
Certains passage sont assez difficile musculairement. On plonge vers le Ciron sur une longue descente, ENFIN!!!. Nous reprenons le bord du Ciron pour les deux derniers kilomètres.
Le passage le long du ruisseau est très chaud et acrobatique en VTT . Je reste prudent, il serait dommage de se blesser au bout de 4 heures de Raid .
On traverse donc la passerelle en courant et finissons ce Raid main dans la main en 25ème position après 4h24 d'effort.
Les 2 flèches au tir à l'arc seront à côtés de la couleur choisie, pas de bonification.
Au final une bien belle épreuve dans un décor magnifique. Le petit repas d'après course est une très bonne idée. Les parcours trails et VTT sont superbement choisis tant pour leur valeur sportive que paysagère.
Le rapport-qualité prix de cette manifestation est vraiment très satisfaisant.
En résumé, une superbe journée dans les vignobles du Sauternes avec une expérience du Raid multisport sans orientation, ça déménage!!!!!
Raid Landais 2011
01 et 02 Octobre 2011: 2ème Participation au Raid Landais.
On repart avec 3 mêmes coéquipiers que l'an dernier: Seb, Lapin et moi. Eric vient remplacer Thierry pas assez prêt pour se relancer sur cette épreuve de 2 jours et près de 140km!
Pour l'assistance les 2 "Philippe" s'ocuperont de tout."Les Lapinous" sont au complet
| 64 | LES LAPINOUS | 4H |
| Equipiers | Villes | Dpt |
Dossiers d'inscriptions |
| LOCHET SEBASTIEN | MESSANGES | 40 | COMPLET |
| LESGOURGUES ALAIN | HOSSEGOR | 40 | |
| DESTRIBATS DAVID | MERIGNAC | 40 | |
| BOITEAUD ERIC | BOUCAU | 33 |
Pour ma part les entrainements VTT on était renforcé cette année avec de belles sorties: rando Gaujacq, Ibardin, Ainhoa, Larceveau....
Le 11 Septembre, Raid Océan à Labenne: un bon entrainement, 50km à parcourir par équipes de 2. Le tandem avec le lapin a fonctionné à merveilles.. ou presque. Seul problème il parait qu'il faut pointer les balises!! Oups!!! Bref, un classement pas terrible
Le trail des Mouettes à seignosse le 18 Septembre est venu conclure en beauté mon entrainement avant le raid landais: 18km bouclé en 1h35mm et une 36ème place.
Départ samedi 1er octobre – Lit-et-Mixe – 10h
Voilà nous y sommes. On se retrouve tous à St Geours pour monter en camion jusqu'à Lit et Mixe. On est déjà dans l'ambiance. les vélos et tous le matériel sont prêts.
Arrivés à Lit et Mixe, on récupère les plaques et les dossards et c'est le départ!!!!!!
1 – VTT 10km
Départ en masse des 250 vététistes pour une boucle dans Lit et Mixe.
Le départ est rapide. Ca roule vite! On s'en sort bien tous les 4. On a déjà bien fait monter les pulsations. Je pense qu'on est maintenant dans l'ambiance.
2 – Trail 5km en orientation
On enchaine sur un trail en lecture de carte avec les premières balises à pointer. Séb prend la carte en main. Malheureusement, un mauvais choix au départ nous fera faire davantage que les 5kms prévus au départ. Une autre balise difficile à trouver nous retardera encore. Beaucoup d'équipes sont maintenant devant nous. Mais on va se rattraper
3 – Canoé 8km
A notre arrivée , il ne reste plus beaucoup de canöé. Beaucoup d'équipes sont déjà passées. Le parcours est magnifique. Il fait frais et puis ça fait du bien de faire travailler les bras! Les jambes se reposent. On remonte quand même pas mal d'équipes tout au long des 8kms.
4 – Carte au trésor
Une simple formalité: 2 balises à pointer à l'aide de 2 photos tirées au sort. Circulez!!!!
Il commence à faire chaud. 30-35°
5 – Roller 8 km
Alors disons que c'est pas mon point fort mais je suis avec des spécialistes de la discipline. Joli parcours roulant de 8kms entre Contis et St Julien en Born.
6 – Bike and run 9km
Et c'est parti pour 9 kms de Run n'Bike entre St Julien et lévignacq. Pas facile les jambes commencent à tirer. Mais on s'en sort très bien: on réalise le 5ème temps sur cette épreuve, le meilleur temps pour une équipe à 4.
Arrivé à Lévignacq. Pas beaucoup d'équipes sont passées avant nous 5 au maximum. On est donc gonflé à bloc pour finir la journée et enchaîner le VTT.
7 – VTT 22km
On monte sur les VTT et direction Castets pour la fin de cette 1ère journée.
On roule bien quand, dans une montée sablonneuse, une branche vient se coincer dans mon dérailleur. Et là, c'est le drame!!!
Verdict: Patte de dérailleur cassée!
Beaucoup d'équipes nous dépassent, le moral en prend un coup.
Après une réparation de fortune, je peux repartir... mais pourvoir toucher aux vitesses! Il va falloir mouliner jusqu'à l'arrivée. Les montées se font en courant pour ne pas forcer sur le pédalier.
On réussit à rejoindre l'arrivée à Castets tant bien que mal après plus de 2 heures de VTT.
Arrivée à Castets – Bivouac au camping municipal Le Galan
le VTT sera réparé dans la foulée grâce à Seb et Lapin, les mécanos de Service et à Aurélie qui ramena les pièces nécessaires à la réparation.
On est tout de même 20ème au général après toutes ces péripéties!
Petite bière, bon repas préparé par les Coud'agiles et gros dodo.
Départ Dimanche 2 octobre – Soustons plage
Réveil 6h00, dur dur???? On file à Messanges chez Séb pour prendre des forces avant d'attaquer cette 2ème journée qui s'annonce chargée!!
Puis direction la ligne de dêpart situé à Soustons plage .
Scéance photos avant le départ....
1 – Coastering 7km
Et c'est reparti pour la 2ème journée...
Pour commencer 10 kms de course pied sur la plage pour relier Soustons à la plage des Casernes puis 3 kms par la route pour rejoindre le parking du Traouc. Que du bonheur!!!
Le temps est magnifique et la marée est descendante. On court près de l'eau pour trouver le sable dur. Même si cette épreuve est la plus difficile des 2 jours, Le décor est splendide. Les photos parlent d'elles-mêmes.
Certains trouvent même le temps de jouer les artistes...
ou de saluer les photographes!!!
On aperçoit la sortie de la plage de loin, même de très loin! Bon pour le moral même si on croit qu'on arrivera jamais..... Heuresement quelques pêcheurs sont là pour nous encourager.
Je sors de la plage et enchaine les 3 kms de liaisons pour rejoindre l'arrivée en 1h00.
Séb, Lapin et Eric arrive très vite derrière moi.
2 – VTT’O 22km
Alors là! c'est du costaud. La règle du jeu est simple: prendre un maximum de balises en un temps donné. Tout cela se passe dans la forêt entre seignosse et soustons, un excellent terrain de jeu avec du sable, de la forêt et, bien sûr, des balises.
On fera notre maximum en prenant les balises que nous pensons à notre portée et en rentrant dans les temps pour ne pas être pénalisé (3mm de pénalité par minute depassée). On espère qu'on aura fait le bon choix ne sachant pas ce qu'on fait les autres équipes.
3 – Bike and run 8km
Nous arrivons donc à soustons et nous devons rejoindre St geours en Run n' Bike. Après 13km de course à pied, 22 kms de VTT, les organismes commencent à encaisser le coup d'autant plus qu'il commence à faitre très chaud (30-35°). Mais on se débrouille tout de même très bien.
4 – Roller 9km (ou trail)
On pose les vélos et les baskets et on chausse les rollers. Quelques appréhensions pour moi d'autant plus que le parcours n'est pas très roulant: St geours à Saubusse par Lourgon, c'est pas ce que l'on fait de mieux pour du roller. Mais hormis quelques passages très rugeux ça se passe pas trop mal.
A notre arrivée à Saubusse, pas beaucoup d'équipes sont passées. Heureux de voir mes parents qui ont fait le déplacement depuis Pey!!!!! Quelques mots échangés et on grimpe sur nos VTT.
Une arrivée à Saubusse qui fera la "UNE" de Sud Ouest (photo ci-dessus)
5 – VTT 28km
Belle section de VTT de Saubusse à St Paul par les berges de l'Adour. Un parcours bien roulant où il faut envoyer. Les jambes ont un peu de mal mais l'arrivée n'est pas loin alors tête dans le guidon en faisant attention à prendre les balises.
6 – Epreuve surprise (?)
Aurélie et mes parents sont venus me voir à l'arrivée. Quelle surprise!!! Mais c'est pas ça la surprise....
Nous arrivons au lac de St Paul les Dax en croyant que nous en avons terminé...
Reste l'épreuve surprise, simple formalité???
Et non. Aller-retour sur le lac en paddle. Ca brule docteur c'est normal?
Belle épreuve...rafraîchissante mais dure avec la fatigue et les kilomètres accumulés. Les surfeurs s'en sortent mieux que moi. Moi je RAME!!!! On m'expliquera la technique une fois tout cela fini. Merci!!!
Arrivée au lac de Christus à Saint-Paul-lès-Dax - Total +/- 65km
Nous arrivons à St Paul vers 15h00 après 2 jous d'effort et 140km au compteur depuis notre départ à Lit-et Mixe le samedi matin. A notre arrivée nous n'avons aucune idée de notre classement mais aucun regrets on s'est fait plaisir.
On finit à la 9ème place au général (avec 80 équipes engagées) et surtout 1er de la catégorie 4 hommes. On ne pensait pas être à cette place à l'arrivée avec nos mésanventures de la veille et notre VTT O' de la matinée. Mais on a fait les bons choix en laissant des balises sur la CO.
Au conclusion, 2 jours de bonheur au coeur des Landes entre mer et forêt. La météo était au rendez-vous avec des températures caniculaires. Une organisation impeccable et le résultat en prime. Que demander de mieux!